Кукурузная крупа богата клетчаткой, способствует очищению организма и нормализует работу пищеварительной системы. Она питательная и низкокалорийная, рекомендована тем, кто хочет сбросить лишний вес. Вкусно сочетается с измельченной брынзой или фетой.